Blog

ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับ Graphic Recording: มันไม่ใช่แค่ “กิมมิค” ในงานอีเวนต์

หลายคนอาจคิดว่า “ในเมื่อมีโน้ตเทคเกอร์อยู่แล้ว จะจ้าง Graphic Recorder ทำไม?” แต่นี่คือข้อแตกต่าง เพราะ Graphic Recorder...

Published on

Prowpannarai Mallikamarl

สำรวจตัวเองด้วย Cognitive Distortions

อยากชวนมาสำรวจตัวเองดูว่าคุณเคยเจอ Cognitive Distortions แบบไหนบ้าง ทั้งในตัวเองและผู้อื่น เรามีตัวอย่างมาให้ ลองดูว่าตัวคุณเข้าข่ายข้อไหนบ้าง เพื่อจะได้ปรับวิธีคิดและพฤติกรรมให้สมดุลและสร้างความสุขมากขึ้น

Published on

Prowpannarai Mallikamarl

The Unique Benefits of Paper-Based Graphic Recording

While the convenience of tablet-based recording is clear, traditional paper-based graphic recording offers distinct advantages that are often overlooked. Here's why paper-based graphic recording still holds a unique, valuable place in live events and workshops.

Published on

CBT for Leadership training

การใช้ CBT ในการพัฒนาศักยภาพความเป็นผู้นำ Leadership training ซึ่งเป็นหนึ่งใน Soft skills ที่สำคัญ

Published on

Prowpannarai Mallikamarl

ว่าด้วย...Assertiveness

ถ้าเราไม่สามารถพูดสิ่งที่เราต้องการหรือไม่ต้องการออกไปได้ในหลาย ๆ สถานการณ์ในชีวิตเราจะรู้สึกอย่างไร และชีวิตเราจะเป็นอย่างไร...

Published on

Prowpannarai Mallikamarl

เพราะอะไร Self-efficacy จึงมีผลต่อความสำเร็จ

“ความเชื่อในตัวเองนี่ใช่ว่าจะทำให้ประสบความสำเร็จเสมอไป แต่ความไม่เชื่อในตัวเองนี่ทำให้เกิดความล้มเหลวได้อย่างแน่นอน” “Self-belief does not necessarily ensure success, but self-disbelief assuredly spawn failure” (Bandura, 1997)Albert Bandura นักจิตวิทยาระดับปรมาจารย์ คนเราจะมีความเชื่อเกี่ยวกับความสามารถของตัวเองอยู่ และเมื่อเราเชื่อว่า...

Published on

Prowpannarai Mallikamarl

Interview with a CKD Patient

Published on

Prowpannarai Mallikamarl

เมื่อโควิด-19 เจอ ความคิดที่บิดเบือน Cognitive Distortions

Published on

นิสัยกิจวัตรเล็ก ๆ 3 อย่างที่จะทำให้ชีวิตเราดีขึ้น

Published on

Prowpannarai Mallikamarl

Tips to prepare for challenging graphic recording work

Published on

Prowpannarai Mallikamarl

Family Caregivers ผู้ดูแลในครอบครัว

Published on

Power of Visual Metaphor

Published on

Prowpannarai Mallikamarl

เมื่อเรารู้สึก..."ไม่ belong"

Published on

Prowpannarai Mallikamarl

10 ความเชื่อที่ผิดเรื่องการฆ่าตัวตาย

Published on

Prowpannarai Mallikamarl

My path to become a learning designer

Published on

Prowpannarai Mallikamarl

The Journey of Kidney Patients: User Experience Research

Published on

Prowpannarai Mallikamarl

DCBT workshop สำหรับนักศึกษาแพทย์

Published on

Prowpannarai Mallikamarl

contact@artipania.com